Ejercicios y Técnicas Pantomima y mimo

Saludos, les recuerdo que este es un curso diseñado para la práctica y desarrollo del arte del mimo y pantomima, enfocado a grupos sociales y cristianos,  espero que este material les esté ayudando a comprender  más sobres este  tema  o arte.

Continuación les  enseñare unas  técnicas para hacer ciertos efectos, pero recuerda que  solo con practica podrás lograr tus objetivos, el arte de servir  les  agradece el que creas en nuestra visión   a continuación  las  técnicas.

Saludos, les recuerdo que este es un curso diseñado para la práctica y desarrollo del arte del mimo y pantomima, enfocado a grupos sociales y cristianos,  espero que este material les esté ayudando a comprender  más sobre este  tema  o arte.

acontinuación les  enseñare unas  técnicas para hacer ciertos efectos, pero recuerda que  solo con práctica podrás lograr tus objetivos, el arte de servir  les  agradece el que creas en nuestra visión   a continuación  las  técnicas.

Objeto muy pesado.

Punto de partida:

Es como en el ejercicio anterior. Acción:

Los movimientos del centro del cuerpo hacia el lado contrario del objeto (en este caso hacia el lado derecho). Los brazos se estiran, los hombros se vienen al lado derecho (se separan también del objeto). Las manos permanecen inmóviles en el mismo lugar (puntos fijos), pegadas al objeto que no pueden mover, debido a su peso.

Volver a la posición de partida. Hacer varios intentos.

Repetir el mismo proceso pero empujando hacia el lado derecho.

tecnica.

COMPENSACIÓN.

La compensación es una de las técnicas que emplea el mimo para crear la ilusión de la realidad en el espectador.

Se basa en los siguientes elementos:

a) Existencia de un punto fijo, inmóvil.

b) Posibilidad de desplazamiento del mimo.

c) Posibilidad de disociación simultanea corporal del mimo, por ejemplo: las manos permanecen en un punto del espacio, inmóviles, mientras otra parte o el resto del cuerpo cambia de lugar, se acerca o se aleja de las manos.

La dimensión, longitud, etc. del objeto hay que mostrarlas por medio del movimiento corporal. Se trata de compensar la inmovilidad del objeto, realmente invisible, con el movimiento corporal, realmente visible al espectador.

Un ejemplo muy utilizado por los estudiantes es el del cristal. El mimo debe hacer ver que existe un cristal transparente en un plano frontal, entre él y su público, debe mostrar sus medidas, altura, anchura...

Si el mimo quiere mostrar que existe un objeto sólido, inmóvil, delante de él, bastará con que ponga sus manos en contacto con el objeto, según la técnica ya sabida, tocando, golpeando, etc., sin dar más información.

Si desea dar a conocer sus dimensiones completas, procederá de dos formas posibles:

a) Sin compensación

Si las medidas son pequeñas, es decir, que se puede llegar a tocar sus extremos sin desplazarse del lugar, sin mover otra parte del cuerpo, simplemente tocará con sus manos esos puntos, alternadamente, con una mano, con la otra, en distintos planos... Esos toques son los puntos de atención del público, así el mimo hará ver las medidas de un objeto concreto, por ejemplo, una ventana.

b) Con compensación

Cuando las dimensiones del objeto son mayores. Para llegar a marcar sus extremos el cuerpo debe desplazarse:

1. Verticalmente-bajando. Una mano toca en un punto del cristal, abajo y permanece en ese punto, inmóvil, el cuerpo desciende, flexionando las piernas, de modo que el tronco se aproxima a la mano. Se coloca la otra mano un poco más abajo, sigue descendiendo el tronco, y así sucesivamente, hasta llegar al extremo inferior.

2. Verticalmente-subiendo. Desde esa posición se comienza colocando una mano arriba, se queda fija en el punto, el tronco asciende estirando las piernas y aproximándose a la mano, hasta quedar apoyado sobre las medias puntas.

3. Horizontalmente. Supongamos que el mimo quiere mostrar que el cristal tiene dos metros de longitud de izquierda a derecha. Coloca una mano a derecha estirando el brazo, la palma toca el cristal. Ese punto es fijo, la mano permanece en ese lugar, el mimo da uno o dos pasos a su derecha,

aproximando el centro del cuerpo a la mano, continúa con la otra mano hasta llegar al final del cristal, en el lado derecho. El mismo proceso puede hacerse hacia la izquierda. En este caso, el mimo avanza hacia el extremo izquierdo. También puede ser que el mimo retroceda desde el extremo izquierdo hasta el derecho. En este caso, primero se coloca una mano a la altura del pecho en un punto fijo, el mimo retrocede hacia el extremo derecho, mientras el tronco se separa de la mano, estirando el brazo; lo mismo se hace con la otra mano, y así sucesivamente  hasta llegar al final.

Del mismo modo, si se desea mostrar el acercamiento al cristal, el mimo previamente se coloca atrás, separado por compensación, estirados adelante los brazos, tomando contacto las manos con el objeto. Luego se aproximará el tronco a las manos, flexionando los brazos y dando algún paso adelante. Lo contrario sería para alejarse.

La mano o las manos, aunque se dice que deben estar fijas en un punto en el espacio, mientras el tronco se aproxima o se aleja de ellas, en realidad se desplazan un poco hacia el lado contrario que se mueve el tronco. Son dos movimientos opuestos. De este modo, el efecto creado es más evidente, se refuerza la ilusión de realidad del objeto.

Los ejemplos y ejercicios posibles son muchos y pueden ser los mismos que para el tema puntos fijos.

Tecnica.

Ejercicios y temas.

1. El punto fijo,

Coloca la mano en un punto fijo, delante de la cintura. Mueve el cuerpo en distintos niveles (arriba, abajo), en diagonal, en curva, rodeando al punto, acercándote y separándote, sin que la mano se desplace, la base permanece siempre la misma, en el mismo lugar. Cambiar de mano.

2. El tubo de hierro.

Delante de tí hay un tubo de hierro vertical clavado en el suelo. Vas a mostrar su altura. Acerca la mano derecha al tubo. La mano se aproxima plana y al hacer contacto se curva. Tu cuerpo desciende un poco, pero la mano permanece en el sitio. La mano izquierda contacta con el tubo. La derecha suelta, se abre, desciende un poco más. La mano derecha toma el tubo, la mano izquierda lo suelta. Así desciendes hasta que ya no puedas más. Estás en cuclillas. Has mostrado la profundidad del tubo. Ahora comienzas a subir. Una mano asciende, después la otra. Ten cuidado de no subir la mano del punto fijo a la vez que subes el cuerpo. Así marcarás su altura (hasta donde puedas).

Haz los movimientos lentamente; cuando hayas asimilado el proceso puedes aumentar su velocidad.

3. El pomo de la puerta.

Estás en casa. Te pones el abrigo, el sombrero, tomas el bastón. Pones tu mano en el pomo de la puerta, para abrir, salir y dar un paseo. Giras dando media vuelta a la derecha. Tiras hacia tí pero la puerta no se abre. La mano permanece en el mismo sitio. La cerradura debe estar estropeada. Tiras. La mano permanece fijada al pomo. Te mueves, te acercas, te separas, vas de un lado a otro. Pones

las dos manos en el pomo. Haces más fuerza. Imposible abrir. Tiras fuertemente del pomo con las dos manos. La puerta no se ha abierto pero el pomo está en tus manos. Lo arrojas al suelo. Intentas abrir empujando. Es imposible. Busca alguna otra solución para salir.

4. La barra del bar.

Te acercas a la barra del bar. Estás en posición frontal al público. Apoya tu antebrazo izquierdo en la barra. El tronco, desde la cintura, se inclina hacia la barra, o sea al lado izquierdo. Apoya el peso del cuerpo en la pierna izquierda, la derecha puede cruzarse por delante de la izquierda y apoyar la punta en el suelo. Llama al camarero golpeando con tu mano derecha en la barra dos o tres veces, siempre en el mismo sitio, a la misma altura (la barra está en un plano horizontal).

El camarero te ha servido una copa con alguna bebida. Acerca la mano derecha plana. Toma la copa (la mano curvada), el codo abajo.

Eleva la copa, pero como está llena de líquido y pesa, sube el codo hasta llegar a la altura de la mano, en el mismo plano. Acerca la boca a la copa, sin que la mano tape la boca. A medida que inclinas la copa y se va quedando vacía, tu estómago se va llenando (haz que éste sobresalga poco a poco).

Coloca la copa en posición vertical. Como ya no pesa, tu codo baja. Deja la copa en la barra.

Tu brazo izquierdo no se ha movido del sitio. Puedes apoyar el codo izquierdo, los dos antebrazos, los dos brazos, la cabeza encima de los brazos y éstos encima de la barra..., depende de las copas que te hayas tomado.

5. El barco,

Estás en el mar a bordo de un barco de vela. Tus piernas están abiertas para ganar estabilidad. Tus pies están pegados a la cubierta, no se mueven del sitio. El tronco sí se mueve en algunas direcciones, se balancea...

Das unos pasos con cuidado de no perder el equilibrio. Agarras la cuerda para izar la vela (aplica la técnica de tirar). Cada vez es más pesado, más difícil tirar. Al fin atas la cuerda. Miras la vela, tu cuerpo se mueve como ella. Vas hacia el timón. Tus manos se acercan planas. Contacto. Se mueven en puntos fijos pero en círculo. Tu mano izquierda se mantiene fija en el timón. Tu mano derecha se coloca encima de la frente a modo de bisera para otear el horizonte. Pierdes el equilibrio, tus pies se mueven pero la mano izquierda permanece unida al timón.

Restablece con las dos manos el rumbo. Te acercas al frente y pones tus manos delante en la barandilla, tus pies separados. Las manos deben permanecer siempre a la misma distancia una de otra, pues la barandilla es fija. El tronco se balancea,  va atrás, adelante, los  pies cambian de  sitio, las rodillas se  doblan alternadamente, el tronco se acerca a la barandilla... Las manos, siempre fijas, permanecen paralelas aunque el cuerpo y los pies se muevan al ritmo de las olas.

La travesía puede continuar con más percances.

6. Un paseo en bicicleta.

Estás en la pista, con el perfil derecho de tu cuerpo hacia el público. Tus dos manos agarran el manillar, permanecen siempre a la misma distancia, paralelas. El tronco inclinado adelante. El pie izquierdo fijo en el suelo, sobre él permanece en todo momento el peso del cuerpo y lo mantiene en equilibrio. La pierna derecha, que es la que el público ve en primer término, es la que pedalea. El pie dere- cho no toca el suelo.

La pierna derecha hace un círculo vertical (arriba-adelante-abajo-atrás, sucesiva- mente). Pero hay que coordinar los movimientos: cuando el pie derecho baja, el izquierdo eleva el talón y flexiona la rodilla. El tronco se inclina adelante,LA derecha. Al subir el pie derecho, el talón izquierdo desciende al suelo, la pierna se endereza, el tronco se balancea a la izquierda. Así sucesivamente.

La circunferencia trazada con la pierna derecha se consiguecon la movilización del fémur-rodilla-tobillo. Las manos siempre inmóviles.Fijas en el manillar. Es un poco difícil mantener el equilibrio corporal sobrela media punta del pie izquierdo.